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创意之道─龚大中|LaVie

机器游戏 来源:http://www.018am.com 发布时间:2020-06-19

创意之道─龚大中|LaVie

创意之道─龚大中

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创意之道─龚大中

 

【文/吴书萱;摄影/汪德範;图片提供/龚大中】

 

五月天的阿信在龚大中所着《我在跑步》的推荐序中这幺写着:「三十岁的幸福,不是名车与豪宅,而是能为自己的跑鞋繫上鞋带。第二人生的幸福,不是名车与豪宅,而是能为自己的跑鞋繫上鞋带。」人生经历洋洋洒洒,想法动念从不歇息的龚大中,每天必定要做的第一件事情是跑步!

视漫跑为终生伴侣,藉由跑步认识自己和所处的世界,龚大中在路途上发现创意且用步伐收集城市,他的漫跑之道为何?

 

创意之道─龚大中|LaVie

创意之道─龚大中|LaVie

 

La Vie:跑步之于你的意义为何?在生活中的角色是什幺?

龚大中(后简称龚):最早开始是当兵时期,为了锻鍊体能而跑,过程中慢慢感受跑步对于心理与人生的意义,我认为跑步就像一个终生伴侣,能遇上跑步这件事,爱上它,藉由跑步认识自己与世界,是一件非常幸运的事!

大概从3年前,开始把跑步当成每天要做的第一件事,跑步是我每天跟自己独处的时光。我认为当你经常性在做这件事情,就会赋予它很多意义,将它视作神圣的仪式。我喜欢说:「我在跑步」(I am running),对我来说,我在跑步不只是当下我在跑步,而是我拥有了runner的身份,我是长时间处在跑步的状态,无论在休息或工作,都享受跑步带给我的一切。这对老是三分钟热度的我,即便无法预测未来,但现阶段能如此专注在跑步上,是一件很不可思议的事。

 

La Vie:你的跑步态度是什幺?

龚:体力不是重点,多一点想像力,就可以跑到更远的地方,跑步就会变得很有趣。

 

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La Vie:同样的路线,随着心境流动,跑步时所见的生活风景也会改变,那是跑步的魅力?

龚:跑步是这样的,身体心理的状态、天气条件,选择的音乐、穿着和路上遇见的人事物,即便是同一路线,排列组合下来,就有无限可能,当你沉浸在跑步,都可以感受到很细微的变化,所以没有一次经历是相同的。如果给你一条很好的跑步路线,你光要认识理解它就可以花费很长的时间。

 

La Vie:现职为创意总监,漫跑与灵感、创意之间的关係为何?

龚:我做的广告里,有很多我很喜欢的idea都是在跑步时想到的。特别的是,我从来不是专程为想idea而跑。我记得以前有个前辈谈到创意妙招,先收集消化,然后思考联想之后就是放空,在放空的过程中,自然而然就会重组併发创意火花。跑步之前有很多烦恼、想不通的事情,跑步时脑袋放空,顿悟就会产生,我常觉得跑步时,上帝都会在路上丢几个ideas(笑)。

 

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La Vie:音乐是你在漫跑过程中不可或缺的元素?又是怎幺决定跑步时的音乐?

龚:音乐可以帮助跑步时很多的想像,还有节奏感,我会挑一些跟跑速接近或是再快一点的音乐节奏,听了以后会带动速度。最常听的是U2、Green Day,有时想要轻鬆一点就会挑Jack Jason。有时我会根据当下的心情和路线去设定,当作跑步时的配乐/主题曲,音乐容易带领我们进入不同的状态,例如我去清泉岗跑步,那是以前当兵的地方,我听了Youth group翻唱〈Forever Young〉,跑到最后下起大雨,感觉非常青春热血。

 

La Vie:作为一个城市漫跑者,你曾说你喜欢也习惯用跑步收集城市,这样的想法是如何开始的?相较于一般游历、拍照等方式,以跑步感受城市是一个怎幺样的生活经验?

龚:我很喜欢跑步,我还记得第一次应该是在纽约中央公园,跑完时休息,披着毛巾喝着水在坐地铁回住的地方,整个过程让我觉得自己不像观光客,倒像居住在这座城市。跑步不仅是认识自己,更是认识世界很好的方法,用刚刚好的速度,浏览城市的样貌,然后透过呼吸和心跳,进入城市的节奏,产生一种奇妙的交互作用,在城市里,做一件每天生活中会做的事情。

 

La Vie:已经用跑步收藏过的城市有哪些?可否与我们分享过程之中特别难忘的故事?

龚:约有20多个,从都柏林、雪梨,纽约、旧金山到北京、大连、长滩岛??。我常常有这样的情状,每到一座城市忙完事之后,就去跑步,跑到全身大汗,去便利商店买饮料,觉得很有在地人的感觉。我特别难忘在澳洲布里斯本跑步,沿着河岸最后会有像船坞的地方,跑在木板上摇摇晃晃,有种迷幻的感觉。3∼4年之后,我又重回那条路线,顶着烈阳跑步,重温的滋味格外美好。

 

La Vie:就你观察,不同的城市是否存在有独特的跑步文化?

龚:澳洲跟美国跑步已经是日常风景,跑在路上不会有人侧目,印象中美国的女跑者比例很高,我在纽约还曾看过妈妈推着双胞胎跑步,澳洲有很多跑步上班的族群,这些在亚洲比较少见。

 

La Vie:跑步至今,有没有任何不跑会抱憾终生的地方或路线?

龚:我想是阿拉斯加,极光之跑。

 

La Vie:请为我们推荐3条私房路线?(环岛之中,台北以外的城市)

龚:台南新光里凤梨田,欣赏满山遍野、满坑满谷的凤梨,有种旺来的感觉。台东太麻里日昇公园,迎接曙光,像是在心里,太阳升起的地方。池上万安社区,绿色汪洋般的稻田。

 

创意之道─龚大中|LaVie

 

龚大中

辅大广告毕业,现值为奥美广告创意总监,从事广告文案工作十三年,代表作品包括全联福利中心、味丹多喝水和NIKE广告,是创意人也是Runner,出版《我在跑步》一书,书写跑步的心情故事。

 

漫跑家Profile

约是平日早上8:00出发,沿着社区跑12圈(一圈750m)共9公里约1小时,周末则移至大佳河滨公园5号水门出发跑到儿童乐园旋转木马,一次16公里,边跑边听音乐,喜欢有始有终,原点折返,起跑惯有右脚蹬地动作往上弹,视作起步。

 

不藏私Tips

体力不重要,多一点天马行空的想像,跑步会更有趣。例如:挥别蛇年,跑步时故意蛇行!

 

完整内容请见LaVie2014年03月号

 

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